Enoki, česky penízovka sametonohá
Houba penízovka sametonohá je známá pod japonským názvem enokitake nebo také zkráceně enoki, latinsky Flammulina velutipes. V Indii se zase používá jméno futu, v Číně zase donggu.
Silnou medicinální houbu už po staletí využívá tradiční čínská medicína (TCM) a cení si jí především pro množství antioxidantů. Enoki obsahuje polysacharidy (proflamin, flammulin, betaglukany), ale také proteiny, glykoproteiny (lektin), steroly (mykosterol), lipidy, fenoly nebo seskviterpeny. Z minerálních látek je to hořčík, zinek, bór, mangan, měď, sodík a draslík. Mezi vitamíny vyniká hlavně provitamín A, vitamíny skupiny B a ergosterol (slunečním zářením vzniká D2).
Přestože byla enoki po několik staletí využívána hlavně v asijských zemích (Japonsko, Čína nebo třeba Korea), kde rostla divoce, od poloviny 18. století byla i kultivována v Anglii a Francii. V dnešní době se pěstuje po celém světě a je oblíbená nejen jako chutné jídlo, ale také pro obsažené látky. Ne nadarmo si ji vážili, stejně jako řady dalších medicinálních hub, i faraonové starověkého Egypta.
Enoki vědecky poprvé popsal v roce 1782 anglický botanik William Curtis a mylně ji zařadil do rodu Agaricae. Správný název získala houba v roce 1951, kdy ji německý mykolog Rolf Singer přeřadil a dal aktuální jméno Flammulina velutipes.
Jedlá podzimní a zimní houba roste na mrtvých dřevech listnatých stromů. Typická je dlouhou nohou a širokým kloboukem. To je podoba divoké enoki. Kultivovaná enoki se totiž liší – má velmi dlouhou bílou nohu a malý bílý klobouček, což je z důvodu nedostatku světla při pěstování. Enoki v přírodě vyrůstá v hustých trsech na pařezech břestovce čínského (v japonštině enoki), ale i na dalších stromech jako je tomel japonský (má plody kaki). V divoké podobě roste většinou od září do března, proto se jí říká zimní houba.
Na základě nařízení EU č. 432/2012 nesmíme u produktů uvádět žádná zdravotní tvrzení, která by odkazovala na jejich léčivé účinky. Texty jsme tedy byli nuceni přizpůsobili platné legislativě. U produktů tedy mnoho informací nenajdete, ale jejich účinek tím není dotčen. Informace o jednotlivých medicnálních houbách hledejte ve veřejně dostupných zdrojích.
Balení:
- 90 kapslí x 500 mg tj. 45g
- (balení vystačí na 3 měsíce užívání)
Užívání:
- Kapsle je nejlépe zapít vlažnou nebo teplou tekutinou.
Upozornění:
- Nepřekračujte doporučené denní dávkování
- Není určeno pro děti do 3 let
- Ukládat mimo dosah dětí
- Není určeno jako náhrada pestré stravy
- Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C
- Doplněk stravy